10 maja 2015

pokrzywa

Pokrzywa zwyczajna - To niepozorne zielsko.Zbiera się ją na przełomie kwietnia i maja. Występuje popularnie w całej Polsce i kojarzone najczęściej z chwastem z bąblami i szczypaniem skóry.Posiada coraz bardziej doceniane działanie zdrowotne i kosmetyczne.



Pokrzywa jest bardzo bogata w witaminy i sole mineralne:
  1. pierwiastki: wapń, żelazo, siarkę, fosfor, potas, sód, jod
  2. witaminy: A, B2, C, K
  3. kwasy: pantotenowy, mrówkowy, glicerolowy, glikolowy - kwasy organiczne
  4. barwniki roślinne: chlorofil a i b, beta-karoten, ksantofil
  5. aminy: serotoninę, histaminę
  6. garbniki, flawonoidy, śluzy
Pokrzywa słynie z licznych właściwości zdrowotnych, które doceniono już od czasów Starożytnych. Znakomicie oczyszcza organizm, jest świetnym afrodyzjakiem. W powieściach ludowych i legendach uważa się ją za roślinę o diabelskich mocach ;).Słyszeliście o takich legendach?
Pokrzywa:
  • poprawia pracę przewodu pokarmowego - działa pozytywnie na pracę wątroby, trzustki i nerek, ułatwia perystaltykę jelit
  • działa moczopędnie - oczyszcza drogi moczowe oraz cały organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii
  • stosowana w anemii - zwiększa ilość czerwonych krwinek oraz zwiększa poziom hemoglobiny w osoczu
  • leczy awitaminozę - dzięki zawartości licznych witamin i substancji mineralnych
  • zwalcza różnego rodzaju infekcje - wzmacnia odporność i pomaga uporać się z przeziębieniem
  • ułatwia gojenie drobnych ran - zwęża naczynia krwionośne i hamuje krwawienie
  • dobrze działa na cerę i włosy - wspomaga leczenie trądziku i zmniejsza wypadanie włosów
Co myślicie o pokrzywie??Zbieracie? Używacie pokrzywy do jedzenia,soków lub w kosmetyce???

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Zostawiając komentarz wyrażasz zgodę na gromadzenie danych osobowych zawartych w komentarzu takich jak np. nick, imię i nazwisko, adres e-mail. Dane te nie będą wykorzystywane przez Administratora Bloga. Więcej informacji znajdziesz w zakładce "Polityka prywatności".

Copyright © Szablon wykonany przezBlonparia